Musulmans en France L'actualité des musulmanes et musulmans en France
Le Ramadan est le mois consacré au soin de l’âme. Mais c’est aussi le moment de s’occuper de son corps. Prier, rendre grâce, et également se nourrir sainement, permettent ensemble d’obtenir ce renouveau de l’être qui est l’une des promesses majeures de ce mois béni.
Pour réussir votre Ramadan sur les deux tableaux, la naturopathe Zahra Khalyl vous propose un ouvrage en tous points remarquable. Constatant que les jeûneurs commettaient souvent des erreurs qui les privaient des bienfaits du jeûne, et risquaient même de compromettre leur santé, cette conseillère en hygiène de vie a décidé de mettre ses connaissances en matière de diététique au service des croyants. Les conseils spirituels côtoient les conseils de santé sous la forme d’un véritable manuel du savoir-vivre son Ramadan, suivi d’un éphéméride qui vous permettront de réussir votre jeûne au quotidien.
Zahra Khalyl a fait le choix d’écrire les invocations en français afin que tous les musulmans, arabophones ou non, puissent comprendre le sens de ces invocations.
Cerise sur le gâteau, si l’on peut dire, le livre comporte une partie de recettes savoureuses qui vous permettront de vous maintenir en bonne santé et d’effectuer votre siâm dans les meilleures conditions.
Inutile d’ailleurs d’attendre le mois de mars pour acheter ce livre indispensable, car il vous offre aussi de précieux conseils pour vous préparer à l’avance à aborder cette période essentielle dans votre vie de musulman de façon optimale aussi bien spirituelle que physique.
Mon journal naturo du Ramadan – Guide pour un jeûne sain et bénéfique – Zahra Khalyl
ou directement sur le site de Zahra Khalyl :
